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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

복부비만...

다신등급

개삐딱이
  • 2019.02.02 11:57
  • 83
  • 2

살이 거의 배로만 쪄가네요...
뺄땐 다 같이 빠지는거 같은데,,, 배만 빼는법 없을까요?

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  • 지존
    karma000 2019.02.02 23:03

    특정 부위의 지방만 빼는 방법은 없습니다.. 저도 다이어트 하면서도 복부가 고민이었는데 감량+유지하면서 총 6개월 운동하니까 드디어 복부도 빠진게 느껴지네요.

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  • 초보
    jusabari 2019.02.02 19:15

    저는 훌라후프 돌려요~

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