다이어트 일기
02월 02일 (음식 1375kcal)
yunji!
- 2019.02.03 01:38
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- 음식
- 운동
1375/ 2174
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성공
(437)
아침식사 : 306kcal (22.25%)
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 | 60kcal |
| 사과 | 32kcal |
오전 간식 : 208kcal (15.13%)
| [심플러스] 다크 초콜릿 72% | 51kcal |
| 가래떡 | 119kcal |
| 조청 | 38kcal |
점심식사 : 71kcal (5.16%)
| 양상추 | 11kcal |
| [굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 | 60kcal |
오후 간식 : 290kcal (21.09%)
| 바나나 | 186kcal |
| 배 | 24kcal |
| 삶은 달걀 | 80kcal |
저녁식사 : 500kcal (36.36%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 배 | 24kcal |
| [파리바게뜨] 단팥빵 | 98kcal |
| 식빵 | 222kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 | 28kcal |
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