다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리 중 운동 추천
40kg대까지화이팅
- 2019.02.03 18:29
- 142
- 2
오늘 생리 시작했는데 아침에 일어나자마자 너무 아파서 진통제 먹을정도로 오늘은 생리통이 너무 심해요ㅠㅠ 다이어트 중에 운동 해야되는데 안하면 죄책감 들고... 생리통완화에 도움되는 운동에는 뭐가있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
간단한 스크레칭으로 대체하는게 나을 듯합니다. 예를 들어 고양이 자세도 도움이 되고요. 생리중 하늘 자전거는 몸에 좋지 않다고 합니다
생리중 아프면 쉬어주는게 맞아요