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점심 : 오트밀 인스턴트 1봉, 우유1컵, 바나나 반개, 호두 한알
운동후:웨이프로틴 1/3컵
저녁: 서브웨이클럽 풋롱
야식: 오트밀 인스턴트 1봉, 우유1컵
ㅠㅠ 다신 글쓰는거 왜자꾸 사라질까요 답답쓰 세번째에애애
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