다이어트 일기
02월 02일 (음식 813kcal)
뜌뀨쮸뀨
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- 2016.02.02 12:49
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아침식사 : 332kcal (40.84%)
| 쌀밥 | 208kcal |
| [동원] 양반김 추억의옛김 들기름 | 9kcal |
| 새송이버섯 | 4kcal |
| [풀무원] 두부봉 | 37kcal |
| 김치찜 | 13kcal |
| 무채김치 | 9kcal |
| 꽁치조림 | 52kcal |
저녁식사 : 293kcal (36.04%)
| 새송이버섯 | 12kcal |
| [풀무원] 두부봉 | 37kcal |
| 키위 | 21kcal |
| 배 | 33kcal |
| 방울토마토 | 17kcal |
| 우뭇가사리무침 | 33kcal |
| [베지밀] 진하고 고소한 두유 | 140kcal |
간식 : 188kcal (23.12%)
| [슬림시크릿] 디자이너쿠키 | 128kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 | 60kcal |
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