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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

폭식 후

다신등급

예나1
  • 2019.02.06 09:40
  • 275
  • 2

여러분.. 엽떡 먹고 27시간 공복 후 몸무게를 쟀는데 2키로나 쪘어요 •• ㅠㅠ 하루종일 잤더니 그런걸까요 ,, 어떡하죠 흐어엉 ㅠㅠㅠ

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    마시애린 2019.02.06 14:34

    일시적으로 부은거죠 잠만자지말고 운동이라도 조져주시지..
    전 버피테스트 추천해요

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    오오시유 2019.02.06 10:06

    스쿼트 조지시면 빠집니다 글리코겐 때문에 수분이 늘어서 그래염

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클라라

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