02월 05일 (음식 1231kcal, 운동 42kcal)

| 배추된장국 | 107kcal |
| 현미밥 | 321kcal |
| 갈치구이 | 192kcal |
| 배추김치 | 25kcal |

| 토스트 | 430kcal |

| 귤 | 156kcal |

| 산책 걷기 | 21kcal |
| 보통 걷기 | 21kcal |
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