[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관
다신 13기 도전합니다!!
다욧덕후
- 2019.02.06 22:01
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매번 다신 도전 눈팅만 하다가 이번에 진짜 다이어트 하려고 도전신청합니다!! 작년 겨울부터 일이 많아지면서 그나마 하던 운동도 못하게 되고 스트레스때문에 술과 야식이 생활화 되면서 4kg 정도 쪘습니다!! 몸이 무거워지니까 더 운동하기 싫어지고 악순환이 되는 것 같아서 다시 시작하려고 합니다!! 공식적으로 도전하면 의지가 좀 생길것 같아요~ 도전기간 한달동안 열심히 다이어트 해서 그 뒤로도 계속 유지하는 것까지 힘내서 해보려구요!!
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