다이어트 레시피
닭가슴야채비빔밥
귤쫑
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- 2019.02.07 01:21
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곤약 쌀 각종야채 100g 넣고 밥을 하신후
닭가슴살50g ,상추3장 넣고
간장비빔장만들어서 비벼먹으면 완성:)
간장양념 👉🏻진간장4,다진마늘1,설탕0.5,깨1,참기름1
한큰술만 넣고 비벼도 충분해요!!!!
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50kgkg 맛있게해드세요~^^
도전해볼게요
orkmi 곤약과 쌀에 비율에 따라 틀려요 저는 8:2로해서 쌀이거의 없어서..
orkmi 거의220정도 되네요~~~
칼로리는 얼마나 될까요?
coup**** 네 괜찮아용 무맛이라 ㅋㅋㅋㅋㅋ거부감은 없더라구요
곤약쌀 괜찮나요?
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
벼리벼리이 간장양념 👉🏻진간장4,다진마늘1,설탕0.5,깨1,참기름1
한큰술만 넣고 비벼도 충분해요!!!!