오늘부터1일 ㅋㅋ
매번하는 하는 다짐이 이젠 작심3일도 안가네요 ㅠ.ㅠ
그래도 또 오늘부터 다시 1일을 다짐하며
오늘아침공체 56.8 로 출발 합니다
일단 4주에 -3목표로 단기간 빡세게 해야겠어요
목표는 주말에 과식하지 않기입니다.
윗몸일으키기 50개씩하기 많은가? 30개! ㅎ
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N
카@8qoalsrud
컴백 환영합니다앙~~~ ㅋㅋㅋ
나눠서 하시면 50개 하실수있어요~! ㅎ
으라챠챠~! 성공합시다악~!!