다이어트 일기
18일차 시간제 다이어트
반짝반짝yj
- 2019.02.07 21:49
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어제 먹은 외식의 부담줄이기
24시간단식후 5시전에 저녁먹음
소고기80g, 고구마 110g,블루베리한줌
운동기록 필록싱1타임
16천보걷기
스쿼트 20kg*10*3
렛플다운 15*15*4
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