다이어트 고민&질문
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고민!
아과뤼다이어터
- 2019.02.07 22:54
- 81
- 2
제가키 175에 몸무게70 71인데 근육보단 살이많아요 그래서 더나가보이죠 운동꾸준히해주고있는데 몇kg정도가 보기좋나요?
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겉보기에 보기좋은게 최고죠!
체중은 의미 없습니다. 175에 75kg의 11% 체지방인 몸과 175에 65kg의 20% 체지방인 몸을 비교하면 전자가 압도적으로 보기 좋죠. 체중계의 숫자는 무시하세요~