2월 7일 공복 63.3
건강한습관들이기
역시 살만해지니 식욕이 다시 돌아왔어요..그래도 오늘 몸에 좋은거만 먹었네요쉬는날이라 더 먹게되는듯ㅎㅎ내일은 피자 해먹기로 했는데 ㅠㅠ점심에 맛있게 해먹고 나머지 아침.저녁을 조절해야겠어요 ~그래도 오늘 야식안먹기 성공했네요 ㅋ
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*린주* 네 아직 뺄살이 많은데 그래야해요~ㅎㅎㅎ 꾸준히! sys774545 ㅎ 네 감사합니다 열심히 해볼게요 10킬로꼭뺄거야 네 그래야 그나마 체중이 안늘거같아요 ㅎ먹고싶은거 맛있는거 먹을때는 조절이 안되서 탈이지만요~ ssoma ㅎㅎ 적당한건가요? 다른분들에 비해 운동량이 별로 없다보니 먹는양을 줄여야하지 않을까..생각하다가 조절은 실패하는 저입니다 ㅋㅋ karma000 감사합니다. 피자는 맛있게 먹었는데 먹다보니 생각보다 오버해서 먹어서 ㅎㅎ 반짝반짝멋지게 감사합니다 ㅎ피자는 또띠아로 만든 피자여서 별거 없어요 ㅎ 그리고 제가 만드려고 했는데 결국 제가 운동갔다온 사이 신랑이 만들어줘서 전 먹기만했네요 ㅎㅎ
오늘도 수고하셨습니다~~ 낼 피자 만든거 보여주시는건가요??
수고하셨습니다~ 내일 피자 맛있게 드세요ㅎㅎ
적당하신데요^^ 수고하셨어요^^
맞아요 점심 잘 먹으려면 아침저녁을 조금 먹어야하더라구요
수고하셨습니다
노력하시니 꾸준히 빠지실거예요.☺
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*린주* 네 아직 뺄살이 많은데 그래야해요~ㅎㅎㅎ 꾸준히! sys774545 ㅎ 네 감사합니다 열심히 해볼게요
10킬로꼭뺄거야 네 그래야 그나마 체중이 안늘거같아요 ㅎ
먹고싶은거 맛있는거 먹을때는 조절이 안되서 탈이지만요~
ssoma ㅎㅎ 적당한건가요? 다른분들에 비해 운동량이 별로 없다보니 먹는양을 줄여야하지 않을까..생각하다가 조절은 실패하는 저입니다 ㅋㅋ
karma000 감사합니다. 피자는 맛있게 먹었는데 먹다보니 생각보다 오버해서 먹어서 ㅎㅎ
반짝반짝멋지게 감사합니다 ㅎ
피자는 또띠아로 만든 피자여서 별거 없어요 ㅎ 그리고 제가 만드려고 했는데 결국 제가 운동갔다온 사이 신랑이 만들어줘서 전 먹기만했네요 ㅎㅎ
오늘도 수고하셨습니다~~ 낼 피자 만든거 보여주시는건가요??
수고하셨습니다~ 내일 피자 맛있게 드세요ㅎㅎ
적당하신데요^^ 수고하셨어요^^
맞아요 점심 잘 먹으려면 아침저녁을 조금 먹어야하더라구요
수고하셨습니다
노력하시니 꾸준히 빠지실거예요.☺