간헐적 단식
4일차 16:8 이젠 건강을 위해^^
75가즈아!
- 2019.02.08 21:20
- 154
- 1
오늘 4일차
따로 음식제한 없이 시간제한으로 스트레스 없이 4일차 성공
오늘은 아침에 배고픔을 느끼며 상쾌하게 기상^^
얼마만에 느끼는 허기짐인지^^
연말 각종모임에 설 전 3끼나오는 괌 호텔에서 폭식에 이어 설 명절까지 폭풍흡입
새해부터 16:8 간헐적 공복 시작
무서움 딛고 몸무게 재니 그대로 82kg람
일단 2월말까지 79키로그람 목표로 해보자
아자아자아자!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
7킬로만더빼자
-
2
개말라보고싶다
N
-
3
덤덤더미
N
-
4
카@daisy6766
N
-
5
그릭요거트콩
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
스트레스 받지말고 꾸준히 하세요