다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
질문!
모모릥
- 2019.02.08 22:30
- 73
- 1
1. 아침,점심먹기vs점심,저녁먹기
2. 다이어트 5kg뺀상태인데 현재는 뱃살, 허벅지 빼준다는 운동과병행중 근데 목표체중까지 빼고나서 운동을 병행할까용?? 잘하고있긴한데 다빼고나서 운동하라는말이있어서..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
1. 아침. 점심. 저녁 다 먹기
2. 다이어트가 분명 체중을 줄이는 목적으로 수행하는 행위 임에는 맞지만 그 근본 목적은 올바른 식습관과 운동생활을 장착해서 몸을 강하고 건강하게 만드는데 있습니다. 즉... 체중이 먼저가 아니라 건강이 먼저라는 이야기 이고 건강하게... 그리고 몸을 만들기 위해서는 운동이 필수적이겠죠. 그래서 적당량 잘 먹고 알맞게 운동 하라는 이 단순한 이야기가 다이어트의 기본이 되는 거구요^^