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요가를 할까해요

다신등급

동글이야
  • 2019.02.09 12:21
  • 111
  • 4

허리랑 목이 너무아파서 요가를 할까해요

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  • 다신
    *하얀수선화* 2019.02.10 12:00

    일단 병원가서 현재 님 몸상태 체크후에 요가하세요~ 요가가 은근 허리 쓰는동작이 많아요. 님 같은 이유로 요가하다가 중간에 아파서 안하시는 분들 많아요. 오히려 병원에서 요가 당분간 하지 말라는 분들도 있어요.

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  • 정석
    못할것도없지 2019.02.09 18:30

    옥주현 요가도 좋더라고요!!

    답글
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  • 초보
    160-48!! 2019.02.09 14:15

    요가 좋아요 Yin요가 추천요

    답글
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  • 초보
    hshin8 2019.02.09 13:29

    저도 최근에 시작했어요!!!

    답글
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