다이어트 일기
02월 09일 (음식 1548kcal)
Amyloid
- 2019.02.09 23:03
- 49
- 0
저는 하루 두끼를 먹는데요. 저녁에는 간편하며 쉐이크 혹은 시리얼 위주로 먹을 려고 합니다
- 음식
- 운동
1548/ 2137
0/ 356
성공
(233)
점심식사 : 820kcal (52.97%)
| 소고기육개장 | 340kcal |
| [오뚜기] 라면사리 | 480kcal |
오후 간식 : 563kcal (36.37%)
| G73in1인스턴트커피 | 80kcal |
| 우유 | 122kcal |
| [코스트코] 크로와상 | 361kcal |
저녁식사 : 165kcal (10.66%)
| 비트 | 43kcal |
| 우유 | 122kcal |
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