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[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관

다신 13기 도전합니다!

다신등급

Joov

  • 2019.02.10 21:10
  • 97
  • 0

외국 유학을 하며 7kg가 쪘습니다. 한국에 오니 모두가 마르셨더라구요 ㅠㅠ 개강을 앞두고 있는 대학생입니다. 예쁜 옷 입고도 싶고, 살이 찌며 무기력함과 우울함에서도 벗어나고 싶어요. 다신 13기에 함께하며 (처음 이런 도움을 받습니다!) 정말 한달이라는 시간 동안 열심히 플랜을 따라가며 제 몸을 케어하고 싶어요. 도와주시는 다신 너무 감사할 뿐입니다 :)
제 생활패턴은 아직 방학이라 규칙적인 편입니다. 8-9시쯤 아침, 1시쯤 점심, 6시쯤 저녁입니다. 유동가능성 있습니다!
건강한 삶 되찾고 싶어요. 홧팅!

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꼭 빼고 싶습니다 나도 할수 있다~~^^

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