고3때 매일 야식먹고 스트레스를 먹는걸로 풀다가 십키로가 훅쪄서 64kg까지 나가다가 대학 들어와서 통학을 하고 바쁘게 살다보니 저절로 54kg까지 빠졌습니다.
먹을거에 별로 관심이 없어서 잘 안챙겨먹다가, 1년 전에 미국을 다녀오면서 먹는거에 눈이 완전 돌아가게 됐어요ㅠㅠ 삼개월동안 3-4키로 쪘어요ㅠㅠㅠㅠ그러다보니 폭식도 일삼고 매일매일 맛집 찾아다니구,,
또 알바도 요식업쪽에서 하다보니깐 매일 뭐 먹으면서 일하고 군것질도 많이해서 어느순간 앞자리가 6으로 바뀌더라구요^^...
이대로는 안되겠다 싶어서 다신 13기 지원합니다ㅠㅠㅠㅠ
완전히 굶고 일상생활 식단과 동떨어진 다이어트가 아닌 정말 식습관 바꾸고, 위 줄이고, 꾸준한 운동을 하고싶어요!!!
욕심 부리지 말고 스트레스 받지말고 저를 위해 제 몸을 위해 건강하게 다이어트 해볼랍니다 화이팅!🧡