[다신 13기] 활동량이 많은 생활습관
[다신 13기] 도전합니다!
다신길만걸어요
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- 2019.02.10 23:50
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다이어트신 13기 나나랜드에 도전합니다!
직장을 다니면서 부쩍 야식 먹는 날이 많아지고,
퇴근하고 나면 피곤하다는 핑계로
운동을 멀리하다 보니,
학생 시절 평균 몸무게보다 14kg 가량 살이 붙었습니다.
늦은 출근에 늦은 퇴근, 주로 서서 일을 하는 서비스 직에
종사하다 보니 활동적인 편이라 여기며 더욱
운동을 게을리했습니다.
혼자 다이어트를 하려고 몇 차례 시도했지만
결국 의지 부족으로 금세 제자리로 돌아오거나
몸무게가 더 늘기만 했습니다.
좋은 기회를 계기로 도전자들과 함께
격려하고 응원하며 적극적으로 미션에 참여해서
날씬하고 건강했던 몸으로 돌아가고 싶습니다!
![[다신 13기] 도전합니다!](https://data.0app0.com/diet/Board/3921/wm_3920123_1549843559_1.jpg)
![[다신 13기] 도전합니다!](https://data.0app0.com/diet/Board/3921/wm_3920123_1549843559_2.jpg)
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