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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

입터졌어요ㅜㅠ

다신등급

핑다몬
  • 2019.02.11 00:40
  • 102
  • 2

이 식욕 어떻게 잠재우지
깔라만시 도움 될까요

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    ohgenie 2019.03.12 10:06

    저는 마시곤 있지만 깔라만시가 식욕을 줄여주는지는 모른겠어요;;
    간헐적단식은 좋은거 같아요~~

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    Sajhu 2019.02.11 06:58

    저는 식욕터지면 발아현미밥 반공기에 목살이나 소고기 사와서 채초2 고기1 비율로 쓰리라차소스에 먹습니다 배불리먹고 24~40시간 간혈적다이어트 들어갑니다^^ 그럼 오히려 빠져있어요.

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