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[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록

[다신13기 식단미션] 식단1일차(2/11)

다신등급

뱃살다이어터

  • 2019.02.11 16:52
  • 34
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[다신13기 식단미션] 식단1일차(2/11)

[다신13기 식단미션] 식단1일차(2/11)

[다신13기 식단미션] 식단1일차(2/11)

아침 - 귀리우유
점심 - 다신밥상(볶음밥), 박대구이
저녁 - 귀리우유

점심과 저녁사이 간식
단백질바 1개
귤1개
아메리카노 1잔(연하게)

첫날인데 좀 헤비한거 같기도하고,
귀리우유가 유통기한이 스무일도안남아서 하루에 한번이상은 무조건먹으려해요.
아이 방과후수업하고 저녁이 겹쳐서 어쩔 수없이 최소1번에서 두번은 간단한걸로 떼우게 되네요.
그래도 아주 든든합니다!^^

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  • 지존
    뱃살다이어터 2019.02.11 17:03

    여우곰82 네, 저 꾸준히 먹고있어용.양이즉긴한데..맛은 정말 좋아용.ㅋ딱 세수저만 더 들어있었으면...ㅋㅋ

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  • 초보
    여우곰82 2019.02.11 17:01

    다신밥상 맛있나요? 살까고민이되요^^

    답글
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