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다이어트 고민&질문

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학생운동추천!!

다신등급

늉늉늉

  • 2014.10.19 22:03
  • 189
  • 7

고등학생입니다ㅠ 열한시까지 야자하고 와서 할 운동은 뭐가 있을까요?

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  • 초보
    늉늉늉 2014.10.22 00:01

    55키로날씬이♥ 줄넘기 시작해야겠네요 ㅎㅎ 비오는 날에는 집에서 투명줄넘기해도 효과 같겠죠?

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  • 초보
    늉늉늉 2014.10.22 00:01

    빈이빈이 박봄 다리운동은 어느정도 하는게 좋을까요ㅠㅠ? 다이어트 처음해봐서... 분단위로 정하는건가요?

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  • 초보
    늉늉늉 2014.10.22 00:00

    이호원투쓰리 음 어느정도 하면 될까요??

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  • 초보
    늉늉늉 2014.10.22 00:00

    cyij1223 시도해봐야겠어요~~ 고맙습니다♡

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  • 정석
    55키로날씬이♥ 2014.10.20 00:08

    줄넘기 책벅지요!

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  • 입문
    빈이빈이 2014.10.20 00:07

    줄넘기랑박봄다리운동이여

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  • 정석
    48한번 2014.10.19 22:49

    야자 중간중간 책벅지 같은거 하시고 집와서는 스쿼트나 플랭크 정도 괜찮지 않을까요?ㅎ

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