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저는 죽을만큼 운동하기요
음식을 보면 아.. 이거 한입 먹으면 죽을만큼 5분은 뛰어야할텐데 힘들어서 차라리 안먹고만다 할정도로요
확실하게 참는법은 아니고
제가 쓰는것들 말씀드리면
냄새맡기에요.
물릴때까지 맛있어하던 음식냄새 맡는거죠.
맞아 이 냄새!! 하고 맡다보면
먹은것같은 기군도 들고 물리기도 하더라고요.