[다신 13기 운동미션] 1일차
레그레이즈 20개 2세트
스쿼트 20회 2세트
런지 30개 2세트
플랭크 30초 3세트
점핑운동 60분
![[다신 13기 운동미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3923/wm_3922146_1549923830_1.jpg)
![[다신 13기 운동미션] 1일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3923/wm_3922146_1549923830_2.jpg)
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