초고도비만 할수있다
아침이요
푸른하늘작은별
- 2019.02.12 07:27
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에고 아침입니다.
아침운동계획후 첫날부터 늦잠을자서 사이클 20분밖에 못탔어요
30분계획이었는데...
그래도 괜찮아요
쬠따 운동갈꺼니깐..
아침 식사합니다
아줌마란 핑계로 양배추통에 그대로 투척
나이가 들어서인지 추우니까 소화가 안되는것같아서 양배추는 올리브유에 살짝 볶았네요
훨씬 부드러워요.
그룹님들도 즐거운 아침하시고 오늘도 행복한 하루되세요
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방화동조피디 계속 건강하게 먹어야하는데 말이죵.
올리브유는 건강에 좋으니 괜찮아요 ^^ 건강한 아침상이네요!!
뚠뚠워팅맘 먹다보니 이제는 안먹으면 서운해요.
야채가 푸르푸르 하네요☺️저는 야채먹기가 가장 어렵던데😂