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[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록

[다신 13기 운동 미션] 2일차

다신등급

시네븐

  • 2019.02.12 08:15
  • 81
  • 0

<입문용>
플랭크 30초
스쿼트 20회
레그레이즈 20회
런지 20회
버피테스트 15회

땅끄부부 팔뚝살 운동
땅끄부부 종아리 얇아지는 스트레칭
땅끄부부 승모근 스트레칭

[다신 13기 운동 미션] 2일차

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2019.02.12 조회수 : 111
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