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초보

2694767 정애오 2019.02.12 19:44
크림귀여워 감솨합니당~~

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초보

2694582 크림귀여워 2019.02.12 16:53
아침:일반식 밥으로
점심:밥먹어도 되고 않먹어도됨
고기,등등 그나마살않찌는것으로
간식:패스해도됨 견과루,삶은계란등등
저녁:일반식 밥은2분의 1만
먹으시고 운동은 마음대로요!

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