다이어트 일기
02월 03일 (음식 852kcal, 운동 449kcal)
늘찌
- 2016.02.02 16:08
- 59
- 0
아침식사 : 319kcal (37.44%)
| 삶은 계란 | 83kcal |
| 찐고구마 | 124kcal |
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 | 112kcal |
점심식사 : 195kcal (22.89%)
| 연어구이 | 109kcal |
| 봄동 | 9kcal |
| 부추겉절이 | 17kcal |
| 우엉조림 | 35kcal |
| 시금치나물 | 25kcal |
저녁식사 : 148kcal (17.37%)
| 시금치나물 | 25kcal |
| 봄동 | 6kcal |
| 부추겉절이 | 21kcal |
| 닭가슴살 | 66kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 13kcal |
| 올리브유 | 17kcal |
간식 : 190kcal (22.30%)
| 사과 | 74kcal |
| 귤 | 15kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 37kcal |
| 찐고구마 | 64kcal |
운동 : 449kcal
| 필라테스 | 240kcal |
| 런닝머신 걷기 | 81kcal |
| 런닝머신 달리기 | 128kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기