다이어트 일기
02월 12일 (음식 1596kcal, 운동 209kcal)
우산하나
- 2019.02.13 09:36
- 45
- 0
감당간당
- 음식
- 운동
1596/ 2068
209/ 345
성공
(336)
오후 간식 : 328kcal (20.55%)
| [해태] 에이스 24g | 130kcal |
| [풀무원] 국산콩 순두부 | 40kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또 | 65kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 738kcal (46.24%)
| 김치찌개 | 242kcal |
| 오겹살 | 496kcal |
야식 : 530kcal (33.21%)
| [더후라이팬]후라이드 치킨 | 530kcal |
운동 : 209kcal
| 보통 걷기 | 209kcal |
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