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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

허리 다쳤을때

다신등급

1281217

 1
  • 2019.02.13 12:14
  • 170
  • 4

제가 어제 허리를 다져서 꼼짝도 못했어요 오늘 조금씩 걸어지는데 할 수있는 운동 있을까요?ㅠㅠㅠ

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  • 정석
    1281217 2019.02.13 15:52

    ssoma 네~알겠습니다! 우선 치료부터 잘 받을게요!

    답글
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    입력
  • 다신
    ssoma 2019.02.13 15:52

    1281217 다이어트 하면서 가장 답답할 때가 괜한 욕심으로 부상을 입을 때 입니다. 안하느니만 못한....
    아픈걸 참아가면서 해야할게 아니에요. 부상 역시 스스로가 돌봐야할 내 몸의 관리입니다.

    답글
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  • 정석
    1281217 2019.02.13 15:47

    ssoma ㅎㅎㅎ네 알겠습니다ㅎㅎ지금 물리치료 받고 있습니다ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    ssoma 2019.02.13 15:10

    치료부터 하세요.

    답글
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