우끼끼키키 ㅜ_ㅜ 그렇군여....저도 열심히할게여!

클로츠 모두들 줄이다보니 점점 안드시게 되시는군여..저도 열심히 할게여

디드묘 와......멋지셔요...

엽떡사갈까 ㅜㅜ감사합니다

목표는반드시달성 다이어리에 식단을 적는방법인가요ㅠㅠ?

술 몇일 참고 안먹다가 한 이틀 연속 마시고 몸무게 재니까ㅜㅜ 차라리 맛있는걸로 칼로리 채우는게 좋겠다 싶었어요 다이어리 쓰시나요? 그거쓰면서 마시면 정신 번쩍인데

저도 술 진짜 좋아해서 술을 끊기 제일 힘들었는데 조금씩 줄이면서 안먹다보니 아예 생각 안나진 않지만 거의 생각안나요!! 아예 안먹는다기보단 조금씩 줄인다로 시작해서 제어해보세욥

저도 술 되게 좋아했는데..조금씩 줄이다보니 이제는 한달에 몇 번 마실까 말까 하네용..

저도 맥주 참 좋아하는데, 안먹는 버릇 하니 지금 현재 냉장고에 있는데도 먹고싶지않네요...

맥주는 정말 다이어트 적입니다. 우선 찬음료인데다가 칼로리도 높으니까요.. 저도 맥주러버였는데 일년정도 안먹어 버릇하니 이제 아예 생각 안나요