비포&애프터
간헐적단식 중간점검 62kg——>57kg감량
박묵은지
- 2019.02.13 21:14
- 11,420
- 54
다이어트 시작한지 딱 한달이 되었네요
총 5키로 정도 감량했어여!
아직 갈길이 멀지만 눈바디로 비교해보니
확연하게 보여 기분이 좋네요!
운동과 식이는 3:7비율로 했습니다
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저도 간헐적단식시작하고있는데 한달뒤면 저도 빠질려나요
전 이제5일됐어요ㅋ
뱃살 엄청 빠졌네요
와우... 대단하셔요ㅠ 부럽당
배가 엄청 들어갔네요!!
간헐적 단식 알고 싶어요..
눈에 확 보이네요 !
간헐적 단식 방법 알 수 있울까요 ?
와...
어떤방식으로 간헐적 단식하셨어요?
많이 빠지셨네요 화이팅
멋져요