[다신 13기 식단미션] 4일차
Revejy
-아침닭가슴살 100g칠리소스 약간(저거 다 안먹습니다;;;)양배추삶은거감 1/2개-간식(2시경)귤1개 감1개 배1/2개-저녁(6시되기전)물만두5알 기름없이 구워서디에트데이 녹차맛 1스푼+물150ml딸기맛 웨하스 1봉팥도너츠1/2개간식까지는 안땡기다가 갑자기 식욕이ㅠㅠ그리고 물만두먹을꺼면 평범하게먹지 왜 구웠을까ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
[다신 13기 운동미션]4일차
[다신13기 운동 미션] 4일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.