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다이어트 고민&질문

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가족여행을 가게됐는데...

다신등급

따온이

  • 2019.02.14 10:31
  • 80
  • 1

다이어트 시작하자마자 가족여행을 가게됐어요ㅠㅠ
2박3일정도 가는데 여행가면 뭘먹을줄도 모르고 고칼로리음식 잔뜩 흡입하고올것같아서 걱정이에요ㅠㅠ
여행가서 식단조절하는법 있을까요...?ㅠㅠ

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  • 다신
    마시애린 2019.02.14 10:38

    뭘먹든 양만 적당히 드심 돼요
    배터질때까지 먹지말고 적당히 배가 찰만큼..

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