살빼면서근육을키울수있나요?
엄산
ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
쉽진 않지만 식단 잘짜서 드시면서 운동하시면 가능해요. 전 3갤동안 탄단지 식단 하면서 크로스핏 해서 근력높이고 체지방만 10키로가까이 뺀적 있어요. 식단 안지키니 무럭무럭 요요 왔지만요ㅠ
가능 합니다. 어렵지만 ^^
네 근력 유산소 병행하면서 잘먹어주면 돼요
30일 야식끊기 5일차 성공!
30일 슬림한 팔 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
쉽진 않지만 식단 잘짜서 드시면서 운동하시면 가능해요. 전 3갤동안 탄단지 식단 하면서 크로스핏 해서 근력높이고 체지방만 10키로가까이 뺀적 있어요. 식단 안지키니 무럭무럭 요요 왔지만요ㅠ
가능 합니다. 어렵지만 ^^
네 근력 유산소 병행하면서 잘먹어주면 돼요