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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

grn초록이 분홍이 복용중단 후 체중증가

다신등급

bluevm

1 1 1 1 1 1
  • 2019.02.15 00:20
  • 284
  • 3

12월 중순부터 2월 초까지 약 한달 반 동안
초록이 분홍이를 복용하며
식단관리 안하고 운동도 하지 못했습니다
시작할 때는 55키로 였는데
복용기간 동안 치킨 피자 라면 등등
먹고 싶은 것들 다 먹었지만 2키로 정도
증가 후 계속 유지가 되었습니다
그래서 저에게 굉장히 잘 맞는 보조제라고
생각했어요

2주 전부터 복용을 중단하고
다신 13기 도전하고 있는데 운동하고 식단관리
하는데도 2주만에 2키로가 증가하여 지금은
59키로가 되었어요
혹시 보조제를 먹지 않아서 후유증이 온 걸까요?
다시 복용해야하나 스트레스 받고 고민되요

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  • 지존
    엽떡사갈까 2019.02.15 01:23

    저도 초록이 분홍이 복용하면서 그거에 의지하고 먹고싶은거 다먹었는데 어느선부터는 찌지도않고 빠지지도않아서 무조건 챙겨먹었었어요 제 주변 지인들이 밥먹을때마다 너 약 안먹어? 할정도로요.. 그러고 저도 처음에 다이어트 시작할때 식단관리하면서도 분홍이 초록이를 복용했어요ㅜㅜ 이걸 안먹으면 도로 찌겠지 라는 압박감 때문에요ㅜㅜ 그래서 어느순간부터 아 이제 끊자 하며 끊은지 한달도 넘었네요 식단관리하고 운동도하고 하니 차차 빠지더라구요 현재까지두요 보조제는 아무 관련 없는것 같아요. 다시 복용 시작하시면 또 쭈욱 복용하게 될거에요. 식단관리해주시고 운동도 꾸준히 해주시면 분홍이 초록이 없이도 충분히 효과보실거에요! 조급해하지마시고 마음에 여유를 갖고 천천히 건강하게 다이어트 해보시는건 어떨까요??
    내용이 너무 제 한달전 모습이랑 같아서 댓글 달고 갑니다ㅠㅜ

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  • 지존
    엽떡사갈까 2019.02.15 15:01

    bluevm 같이 열심히 다이어트 해봅시당!! 아자아자!! ><

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  • 다신
    bluevm 2019.02.15 13:08

    엽떡사갈까 조언 정말 감사해요 정말 보조제 없이 건강한 다이어트 하고 싶어서 중단했는데 막상 체중이 확 올라서 스트레스 받고 불안했거든요 저도 여유를 가지고 한 달 더 열심히 해볼께요 도움이 되는 답글 정말정말 감솨해용 🤗

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