10킬로꼭뺄거야 ㅋㅋ 그래야죠~~ 감사합니다~~^^

반짝반짝멋지게 저녁에만 조심해 주시면 될 것 같아요. 야식 300대면 그렇게 칼로리 높은 것도 아니고. 오늘부터 다시 화이팅하면 되죠.^^*

10킬로꼭뺄거야 음... 야식을 먹었다는게... 속상한거죠... 처음 시작할때 저도 많이 먹었는데.. 중기 넘어가니.. 칼로리가 낮아지더라구요.. 얼른 유지어터되서 다시 올리고 싶어요... 맛난게 너무 많아요~~~😢😢😢

반짝반짝멋지게 계산을 잘 못 했네요. 1400 정도면 양호하죠. 제가 너무 많이 먹어서 그렇게 느끼는 건지. 많이 드신 건 아니예요. 저녁에 먹은 거 말고는.

10킬로꼭뺄거야 1400이넘는데...

칼로리 계산해도 1100칼로리 밖에 안되네요. 성공하신 거예요.홧팅!!!

넹~~ 저녁에 또 봐요~~^^

반짝반짝멋지게 안녕히 주무세요. 😶

*린주* 원치 않는 집순이 였군요... 힘내시고.. 남은 하루도 화이팅입니다~~^^

*린주* 그럴것같네요.. ㅋㅋ 닭가슴살 뿐만아니라 다리살도 포떠줘요.. 이건 참 좋은듯.. ㅋㅋ