자유게시판
1달 -2kg, 2일만에 +2kg.. 한달간의 노력은 무엇이었나
셉이랑
- 2019.02.15 21:07
- 103
- 1
스트레스와 우울함에
밤에 야식먹고
18시감 공복은 지키고 샐러드 먹은것 까지 좋았는데
호두과자 한봉을 다 해치워 버렸네?
나란여자 ㅡㅡ
한달간 힘들게 식단조절의 의미는...?
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아니에요ㅠㅠ 급찐급빠라는 말이 있잖아요!! 급하게 찐살 2~3일 식단조절 잘 해주시면 다시 돌아오실거에요!!!! 화이팅하세요!!