[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신13기 운동 미션] 5일차
단아씨
- 2019.02.15 22:10
- 37
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![[다신13기 운동 미션] 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3931/wm_3930462_1550268610_1.jpg)
![[다신13기 운동 미션] 5일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3931/wm_3930462_1550268610_2.jpg)
2019/02/15/Fri
눈이 펑펑와서 오늘은 홈트!! 매트에 땀이 뚝뚝 떨어질 때까지 했다😤
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
허벅지가 무릎위는 탄탄한데 허벅지 안쪽이 덜렁거리는거 같애서 허벅지안쪽운동 했음😀
그리고 엉덩이 위에가 너무 없어서 위에 운동 찌금 해줬다ㅋㅋ
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오늘도 다신챌린지, 마일리사일러스 복근, 사이드밴드 클리어👊 그리고 유산소까지!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
오늘도 수고했어!
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