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허리디스크 플랭크

다신등급

미니2469
  • 2019.02.16 14:14
  • 93
  • 0

안녕하세요^^
허리드스크가 있는데 플랭크 해도 괜찮은가요??
일주일정도 됐는데 허리가 많이 아프네요

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