[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신13기 운동 미션] 6일차
단아씨
- 2019.02.16 21:31
- 17
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![[다신13기 운동 미션] 6일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3932/wm_3931987_1550352685_1.jpg)
![[다신13기 운동 미션] 6일차](https://data.0app0.com/diet/Board/3932/wm_3931987_1550352685_2.jpg)
2019/02/16/Sat
오늘도 열심히 달렸다🏃🏃 버피도 전보다 수월하게하고 스쿼트도 그렇고:) 운동능력이 향상 된거 같애서 기분이 좋음😆
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
내일은 근력은 하루 쉬고 유산소만 좀 탈까 고민중😗 하루 쉬어 주는 날도 있어야지😂
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
반신욕하고 전참시보고 자야겠다😀
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