골격근량은 어케 체크하나요?
멋진남좌!!
집에 딱히 인바디 기계도 없는데 어케 체크해야하죠??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
보건소나 헬스장에서 측정할수 있어요~
그건 아는데용... 에휴 결국 가서 측정해야하나 ㅜㅜ
체크리스트 목록이 안떠요
오랜 기간 근육을 유지할 수 있는 방법이 있다?!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
보건소나 헬스장에서 측정할수 있어요~
그건 아는데용... 에휴 결국 가서 측정해야하나 ㅜㅜ