폭식으로 인한...
ditersmin
다이어트를 잘 하다가 오늘 폭식을 해버렸네요...ㅠㅠ지금까지 다이어트 한게 물거품이 된 기분이라 엄청 우울하네요다시 마음 잡고 운동하면 원래 몸무게로 돌아갈수 있겠죠??
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하루정도는 괜찮다 생각하고 먹어여ㅎㅎ 그리고 다음달부터 더 쪼이고 운동하고 그럼 빠지더라구요
커피는 다욧에 도움이 될까요 아닐까요??
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