비포&애프터
30일 아침먹기 최종후기!!
Jisudal
1
- 2019.02.18 01:05
- 1,831
- 16
30일 아침먹기 후기입니다!!
아침은 대부분9-10시 사이에 먹어줬고 요거트볼이나 두부를 갈아만든 쉐이크 등 간단한 음식을 많이 먹었어요!!
아침을 먹는 습관을 가지게 되면서부터 일찍 일어나는 부지런함도 생겼고 저절로 밤에 일찍 자게 되었습니다
식단뿐만 아니라 운동도 같이 강행했기 때문에 한달동안 눈바디의 큰 변화가 보여집니다!!
그밖의 자세한 내용은 저의 복근, 힙업 30일 도전 최종후기를 참고해 주세요:)
앞으로도 꾸준히 도전할 생각입니다!! 모두 같이 예뻐져요😍
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
역시 아침은 꼭 먹는게 좋은듯 해요!
와..대단하세여ㅜ
복근이 ㅜㅜ 아침매일챙겨드시고 부지런하세요 부럽..
와 복근 진짜 멋있다...여
와 복근 ...
복부가 대단하시네용
대단하세요~~~>< 다시한번 자극받고 가요!!
플레이팅이 넘 이쁘네요
기본적으로 요리를 잘하시는것같은 느낌이ㅎㅎ파이팅입니당 !
군