다이어트 일기
02월 18일 (음식 614kcal, 운동 2567kcal)
망개쀼
- 2019.02.18 21:25
- 58
- 0
- 음식
- 운동
614/ 800
2567/ 2216
성공
(537)
점심식사 : 394kcal (64.17%)
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
| 돼지고기고추장볶음 | 96kcal |
오후 간식 : 40kcal (6.51%)
| [청정원] 마시는홍초 석류 | 40kcal |
저녁식사 : 180kcal (29.32%)
| 잡곡밥 | 84kcal |
| 돼지고기고추장볶음 | 96kcal |
운동 : 2,567kcal
| 실내자전거 | 946kcal |
| 실내자전거 | 1,135kcal |
| 방송댄스 | 70kcal |
| 실내자전거 | 416kcal |
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