[다신 13기] 활동량이 부족한 생활습관 미션등록
[다신13기 식단 미션] 8일차
세상가장
- 2019.02.18 21:36
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수제그래놀라 카카오닙스 추가해서
아몬드비거트 위에 올려서 뇸뇸!
건강하고 배부르게 하루 시작했구용!
점심은 김밥 라면 돈까스 등등 회사 동료들이랑 여러가지 시켜서 정말 조금씩 먹었어요. 김밥은 3개, 돈까스 2개, 라면 조금 그외 메뉴 한입정도! 근데 이렇게 먹으니 칼로리 계산이나 내가 얼마나 먹는건지 측정하기가 어렵네요ㅠ 지양해야겠어용
저녁으로는 내일이 정월대보름 이라서 엄마가 잔뜩 해놓은 나물이랑 소고기 등심 조금 구워서 오곡밥 이랑 함께 먹었어요!
다이어터 답게 모든 음식들 조금씩 덜어서 무게도 재고 😁😁다 칼로리 내보니 350조금 넘네용 ! 넘 맛있게 먹고 재료도 좋고 칼로리도 가볍고 느무 좋아여😋
행복한 저녁식사였음둥!!😆
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하은공주맘 감사합니당 헤헤:)
건강하게잘드셨네요ㅎㅎ