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다이어트 일기

정체기..

다신등급

2015 가볍게 살자
  • 2014.10.20 11:49
  • 265
  • 4

그래도 열심히 하자
하다보면 빠지겠지
월욜 아침 비도 주루룩 땀도 주루룩
이번주엔 정체기 벗어나쟈
제발~~~~~

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  • 정석
    2015 가볍게 살자 2014.10.21 00:06

    네네 힘내겠어요! 다이어트가 외롭지 않아 정말 좋아요^^

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  • 정석
    랄라a 2014.10.20 12:04

    정체기라고 힘빠져있는 것보다 꾸준히 하시면 정체기 지나가더라구요!!! 화이팅입니다

    답글
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  • 지존
    행복♥ 2014.10.20 12:01

    정체기엔 다이어트 패턴을 좀 바꿔서 몸이 낯설게 해주는것도 좋아요~ 운동을 바꿔보는것도 좋을것 같아요!
    정체기엔 의욕상실보단 전 좀 시무룩해 지던데 힘내세요ㅎㅎ

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  • 초보
    눈누난난 2014.10.20 11:59

    힘내세요!!

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