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다이어트 일기

02월 19일 (음식 902kcal, 운동 3279kcal)

다신등급

망개쀼

  • 2019.02.19 22:03
  • 75
  • 0

  • 음식
  • 운동

902/ 800

3279/ 2216

성공
(961)

점심식사 : 342kcal (37.92%)

계란찜 223kcal
미숫가루 119kcal

오후 간식 : 46kcal (5.10%)
[롯데] 크런키 골드 피넛&프레첼 46kcal

저녁식사 : 514kcal (56.98%)
[CJ] 고메 함박스테이크 296kcal
잡곡밥 80kcal
바나나 93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

운동 : 3,279kcal
실내자전거 126kcal
실내자전거 757kcal
실내자전거 378kcal
실내자전거 757kcal
실내자전거 757kcal
실내자전거 504kcal
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