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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

소고기불고기거리를 사왔는데.....

다신등급

하하ha
  • 2019.02.19 22:08
  • 115
  • 4

소고기불고기거리를 사왔는데... 이 고기로 만들 다이어트음식 없을까요? 제가 학생이라.. 밥은 좀 들어가야되요....
불고기말고 다른 음식 없을까요..

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  • 다신
    왕가언니 2019.02.20 10:06

    불고기 좋은 음식인데요 간 약하게 하시고 각종 채소 넣어서 너무 배부르지도 너무 배고프지도 않을 양을 드시면 됩니다.
    단백질 지방 탄수화물 전부 필요한 영양소 에요

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  • 정석
    보로롱양 2019.02.20 08:44

    저는 올리브유에 마늘 파넣어서 향내고 약간의 간해서 가끔씩 볶아먹습니당

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  • 정석
    보로롱양 2019.02.20 08:44

    그냥 약간의 소금후추간만해서 볶아드세욥ㅎㅎ

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  • 초보
    입문떼고싶다 2019.02.20 00:58

    샤브샤브 어떤가요 밀푀유나베도 있구..

    답글
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